Yoga

Kom og dyrk yoga hver tirsdag kl. 10.45 – 12.15.
Alle kan være med.

Yoga er en trænings form, som giver styrke og balance, der giver indre ro.
Det at udøve yoga er at lytte til kroppen og gøre øvelser uden at overanstrenge sig.

Der afslutter altid med afspænding.
Instruktør Inge Madsen