Det gode liv i Skibhus
– her er meningsfulde aktiviteter og fællesskab i centrum
Der er altid åbnet for tilmelding til alle aktiviteterne på Skibhuscentret.
Vi har flere nye aktiviteter på programmet.
Noget nyt er Cirkeldanse, Blomsterbinding genopstår og der er et nyt begynderhold til Standarddanse og Latinamerikanske danse foruden alle de andre aktiviteter der er i huset,
It-undervisning, håndarbejde, kunstmaling, tegning, papirblomst klip, Mandehørm, Banko, Syng Sammen osv., udendørs er der Intervalgang, Gå hold, Stavgang, Krolf og Petanque og hvis du har lyst er den en park på 2 hektar der skal passes. Sammen med Biavl og Hønsehus.
Vi skal ikke glemme den store aktivitet der er med at hjemmebage og lave kaffe til alle i huset.
I september bliver det store nye fitness anlæg stillet op, så der er helt nye muligheder for at komme i form.
I fællesskab med andre.
Der er ingen der skal kede sig eller føle sig ensom.
Vi glæder os til at se dig, kom og vær med, du er velkommen.
December
Søndag den 3.dec. kl. 10.00-15.00 HYGGELIG JULESTUE
Med salg af Juledekorationer, Tombola, salg fra Juleboder.
Kaffe/te, gløgg, øl/vand, kage og æbleskiver købes i cafeteriaet. Se opslag.
Alle er velkomne – Tag familie og ungerne med.
Tirsdag den 5. dec. kl. 12.00 JULEFROKOST – SPIS SAMMEN
Menu: Julefrokost. Pris kr. 150,- Betales ved tilmelding. Bestilles senest fredag den 2. december kl. 12.00, på tlf. 65 90 35 94. Drikkevarer købes i cafeteriaet.
Alle er velkomne
Onsdag den 13.dec. kl. 12.00 KRYDDERSNAPSEHOLDET
Juleafslutning, julehygge, julemad, masser af julesnaps! Pris kr. 150,-
Fredag den 15. dec. kl. 13.30 JULEHYGGE og JULESANGE
Skarntyde koret synger og Sognepræst v. Fredens Kirke Christian Larsen læser julehistorier. Tag en ting med til pakkespil, værdi ca. 30/40 kr.
Billetter à kr. 40.-, kr. 55,- for ikke medlemmer (inkl. kaffe og klejne) købes i cafeteriet fra mandag den 7. november og senest fredag den 9. december.
Alle er velkomne
Mandehørm
13. dec. Kl. 9.00 – 13.00. på Skibhuscentret.
Følg med på mail eller hjemmesiden under aktuelt.
Medlemmerne ønskes en glædelig Jul og godt nytår
Centret er lukket med juleferie fra 18. december til 7. januar, begge dage inkl.
Skibhuscentret nye fitness anlæg
Brug anlægget.
Anlægget står nu fiks og færdig, der er lys på om aftenen så der er ingen undskyldning for at komme og benytte det.
Det kan anvendes af alle her i Skibhuskvarteret.
Både plejehjem, dagcentre, foreninger, skole og beboere, tag det til jer, benyt det og pas på det.
Hvorfor udendørs træning?
Undersøgelser har vist, at fysisk aktivitet udendørs sænker en persons blodtryk og puls.
Som et resultat kan træning udendørs føles mindre anstrengende end lignende træning indendørs, hvilket formentlig bidrager til, at der bruges lidt flere minutter ved udendørstræning.
Du må gerne træne hver dag.
Det er som udgangspunkt ufarligt at dyrke meget motion, og folk der motionerer rigtig meget har generelt et godt helbred.
Du skal dog være opmærksom på at lytte til kroppen så du ikke bliver skadet eller udbrændt.
Skibhuscentret søger ny formand
Er du en engageret og ansvarsbevidst person, som har lyst til at være med til at lede og udvikle et aktivitetscenter for seniorer i Odense? Så er du måske den nye formand for Skibhuscentret, som vi søger!
Skibhuscentret er et aktivitetscenter for seniorer, som tilbyder mange forskellige aktiviteter og tilbud for vores medlemmer, såsom fitness, dans, banko, syng sammen, julemarked og meget mere. Vi har også et hyggeligt caféområde, hvor man kan nyde en kop kaffe og en snak med andre. Vi har ca. 440 medlemmer og 60 frivillige, som alle bidrager til at skabe et godt fællesskab og en god stemning i centret.
Som formand for Skibhuscentret vil du have følgende opgaver og ansvar:
- Lede bestyrelsen, som består af syv medlemmer og to suppleanter
- Deltage i aktivitetsudvalg med fem personer og en suppleant
- Varetage centrets interesser over for kommunen, samarbejdspartnere og andre relevante aktører
- Sikre en god dialog og information mellem bestyrelsen, de frivillige og medlemmerne
- Være med til at udarbejde visioner, strategier og handlingsplaner for centrets fremtid
- Være med til at arrangere og afholde generalforsamling, bestyrelsesmøder og andre møder
- Være med til at rekruttere, motivere og fastholde frivillige
- Være synlig og tilgængelig i centret og deltage i nogle af aktiviteterne
Vi forventer, at du har følgende kvalifikationer og kompetencer:
- Erfaring med ledelse, bestyrelsesarbejde eller lignende
- Interesse for seniorområdet og de udfordringer og muligheder, det indebærer
- Gode kommunikations- og samarbejdsevner
- Evne til at tænke strategisk, kreativt og løsningsorienteret
- Engagement, initiativ og ansvarsfølelse
- Fleksibilitet, åbenhed og humor
Vi tilbyder dig:
- En spændende og meningsfuld rolle i et velfungerende aktivitetscenter
- Et godt samarbejde med en engageret bestyrelse, samt en masse glade frivillige og medlemmer
- Mulighed for at sætte dit præg på centrets udvikling og fremtid
- Stor anerkendelse og taknemmelighed fra alle dem, du gør en forskel for
Stillingen som formand er ulønnet,
Formanden vælges af generalforsamlingen for en periode på to år. Den nuværende formand Jens Arne Petersen har meddelt, at han ikke ønsker at genopstille ved næste generalforsamling, som finder sted den 20. marts 2024.
Hvis du er interesseret i at blive den nye formand for Skibhuscentret, eller hvis du vil vide mere om stillingen, så kontakt os gerne på telefon 6o 66 06 70 eller e-mail mail@skibhuscentret.dk. Vi glæder os til at høre fra dig!
Opstart: tirsdag, den 5.september i uge 36.
Tidspunkt : kl. 09:30 – 11.30.
Herefter tirsdag i Lige uger
Cirkeldanse
– også kaldet meditative danse – er en global og en gammel folkelig dansetradition.
Dansene er poetisk inspireret af års- og højtid, af natur og af kærlighed til livet.
Vi holder hinanden i hænder og danser rundt i cirkel, inde og ude.
Hver dans har sit eget unikke og enkle dansemønster, som gentages hele dansen igennem.
Fra mange forskellige kulturer nyder vi musik og dansetrin og historierne, der knytter sig hertil.
Musikken svinger fra klassisk musik, til danske sangskat, til Balkan rytmer, til hymner/lovsange, og til
varieret folkemusik, for blot at nævne. Alle kan deltage. Vi vil øve trin stille og roligt, inden musikken spiller.
2 timer er vi sammen, og midtvejs vil vi holde pause med lidt at styrke os på og snakke, som vi lyster.
“Vi danser i det flotte Orangeri, husk skiftesko, som du synes er behagelige.”
Hjertelig Velkommen fra
Cirkeldanser Lissi Nina Vilhelmsen.
Du skal være medlem af Foreningen Skibhuscentret for at deltage.
Du er velkommen til en prøvetime.
FORTÆL FOR LIVET
Fortæl for Livet er livshistoriegrupper for seniorer.
Gennem en møderække på ca. 10 gange inviteres du til at erindre, fortælle og lytte til betydningsfulde historier fra livet.
I Fortæl for Livet lærer du dig selv og en gruppe andre seniorer bedre at kende på en dybere og mere indgående måde end normalt.
Hvis du har mistet mange af dine nære og kære kan Fortæl for Livet være en god måde at blive en del af et nyt, stærkt fællesskab med udgangspunkt i gode minder og betydningsfulde øjeblikke.
Fortæl for Livet-grupperne består af 5-7 seniorer og en frivillig gruppeleder, som hjælper med at sætte samtalerne i gang og sørger for alle bliver hørt.
Mandehørm
Onsdag den 15. november kl. 9.00 mødes vi på Skibhuscentret til morgenkaffe.
Vi tilbyder:
Morgenbord med kaffe, the og brød,
Frokostplatte, 3 stk. smørrebrød med en øl/vand.
Så starter vi igen på Mandehørms madhold!
Følgende onsdage er planlagte i efteråret 2023.
Den 13/9, 4/10, 8/11.
Vi mødes på Sct. Hans Skoles’ skolekøkken klokken 17 og slutter klokken 21.
Et medlem leger kok, og køber ind efter eget valg.
Maden bliver lavet i fællesskab og omkostningerne deles.
Der betales kontant eller via MobilePay til den der har købt ind.
Man tager selv med, hvad man ønsker at drikke til middagen.
Det aftales, under middagen, hvem der står for næste arrangement.
Man skal dér give besked, hvis man ikke kan deltage – af hensyn til indkøb.
Beløbet pr. aften forventes at udgøre max 75,- kroner.
_____________________________________________________
Intervalgang
Intervalgang er en motionsform bestående af intervaller, hvor der varieres mellem hurtig og langsom gang. Det er en skånsom motionsform og har vist sig at være en mere effektiv motionsform for personer med type 2-diabetes.
På Skibhuscentret kan du gå til intervalgang tirsdag og torsdag.
Tirsdagsholdet mødes klokken 16.
Torsdagsholdet mødes klokken 10.
Efter turen, samles vi til en kop kaffe eller the og hjemmebag.
Du skal være medlem af Foreningen Skibhuscentret for at deltage.
Skibhuscentret søger frivillige
Har du lyst til at være en del af det hyggelige fællesskab der findes på Skibhuscentret.
Har du tid og lyst til at være frivillig i Skibhuscentrets cafe, eller hjælpe til med andre gøremål, så kom og få en snak med os, du er velkommen.